Effektive Aufwärmübungen Bouldern – 3-2-1 Startklar!
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Der Turnverein Hude bietet eine Vielzahl von Sportangeboten an, darunter auch das Bouldern - eine beliebte Disziplin des Kletterns. Um Verletzungen vorzubeugen und deine Muskeln optimal auf das ...