Laufschuhe

Welcher Laufschuh passt zu mir?

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Benötigen Sie Hilfe bei der Suche nach Ihrem perfekten Laufschuh?

Du bist nicht allein. Wenn Sie auf Tausende von Laufschuhen starren, kann es viel komplizierter erscheinen, als es sein muss, um Ihren perfekten Schuh auszuwählen. Um es Ihnen viel einfacher zu machen, haben wir es auf diese zwei Schritte vereinfacht:

  • Wählen Sie Ihre Dämpfungshöhe
  • Wählen Sie Ihren Bogentyp

Führen Sie diese beiden Schritte aus, und Sie sind auf dem besten Weg, Ihre bisherige Fitness zu erreichen. Und wenn Ihre Schuhe passen und sich perfekt anfühlen, werden Sie motivierter sein, Ihre Ziele schneller überprüfen und sogar Verletzungen reduzieren, sodass Sie sich weiter bewegen können. Fangen wir an!

 

Ihre Dämpfungshöhe

Sie denken vielleicht: „Dämpfungshühe? Das ist einfach. Ist nicht mehr Kissen besser als weniger Kissen? “Nicht immer. Dämpfung ist großartig, aber es ist genau wie jedes andere Merkmal eines Laufschuhs. Unterschiedliche Polsterungsgrade sind aus unterschiedlichen Gründen am besten. Im Folgenden finden Sie einige Richtlinien zur Auswahl der besten Dämpfungsstufe

Level 5 Dämpfung

  • Ihre maximale Polsterung und Spitzentechnologie
  • Perfekt für den täglichen Lauf mit hoher Laufleistung und maximalem Aufprallschutz
  • Gebaut für längere Rennen wie Halbmarathons und Vollmarathons
  • Ideal auch für Neuläufer oder Läufer mit größeren Rahmen
  • Check out: Hoka Clifton , ASICS GEL-Kayano , Adidas Energy Boost oder Saucony Triumph

Level 4 Dämpfung

  • Ihr Anspruch an ein hohes Maß an Dämpfung und Leistung
  • Ideal für lange oder kurze tägliche Läufe und Rennen
  • Vielseitige Kissen mit hoher Laufleistung
  • Probieren Sie den Adidas Supernova , Brooks Adrenaline oder Nike Zoom Pegasus

Level 3 Dämpfung

  • Ihre perfekte Balance aus leichtem, moderatem Polster und Flex.
  • Steigern Sie Ihr Tempo mit einem schnellen, dynamischen Gefühl für tägliches Tempo und Rennen.
  • Ihr exakter Mittelpunkt zwischen Kissen und schnellem natürlichen Gefühl
  • Ideal für erfahrene Läufer oder diejenigen, die einen Temposchuh suchen
  • Schauen Sie sich den Brooks Launch oder den New Balance Fresh Foam Zante an

Level 2 Dämpfung

  • Ihre unglaublich leichte, extrem flexible Wahl mit nur einem Hauch von Kissen und einem minimalen Gefühl
  • Rennen fahren, trainieren und sich mit der Straße verbunden fühlen
  • Wird oft von hart umkämpften Rennfahrern eingesetzt
  • Füße stärken und Form üben
  • Probiere die Nike Free oder Rennschuhe aus

Level 1 Dämpfung

  • Ihre leichtesten und flexibelsten Designs bieten nur eine dünne Schicht minimalen Schutz
  • Stärken Sie Ihre Füße beim Laufen, Trainieren oder Gehen
  • Fühlen Sie sich barfuß und schützen Sie Ihre Füße
  • Wählen Sie den Vibram V-Run

Laufschuh Konfigurator

Laufschuh Konfigurator

Ihr Bogentyp & Flexibilität

Sie haben Ihre Kissenhöhe gewählt. Jetzt lass uns über deinen Bogen reden. Die Höhe und Flexibilität Ihres Fußgewölbes wirkt sich auf das Maß an Unterstützung aus, das Ihre Füße benötigen. Je höher oder weniger flexibel Ihre Bögen sind, desto weniger Unterstützung benötigen Sie. Schuhe für höhere Bögen heißen Neutral. Je niedriger oder flexibler Ihre Bögen sind, desto mehr Unterstützung benötigen Sie. Schuhe für untere Bögen werden Stabilität genannt.

Lesen Sie weiter, um mehr über die Schuhkategorie zu erfahren, nach der Sie suchen sollten.

Hoher BogentypMittlerer BogentypNiedriger Bogentyp
Hoher BogenMittlerer BogenLow Arch
  • Wenn Sie hohe Bögen haben, die sich nicht sehr stark biegen, bleiben Sie normalerweise an den Außenseiten Ihrer Füße. Wählen Sie einen NEUTRAL-Schuh, um den seitlichen Druck nach innen zu lenken, indem Sie Ihr Fußgewölbe mit einem Kissen abstützen.
  • Schauen Sie sich diese Kissen der Kategorie NEUTRAL an: ASICS GEL-Cumulus oder Brooks Ghost
  • Verlieben Sie sich in diese Favoriten der Kategorie: ASICS Cumulus oder The Brooks Ghost
  • Mittlere Bögen? Dann haben Sie leicht bewegliche Füße, mit denen Ihre Knöchel bei jedem Schritt nach innen rollen. Das ist Pronation. Sie möchten, dass ein STABILITY-Schuh diesen Innenflex mit Mittelsohlentechnologie und Unterstützung des Fußgewölbes stabilisiert.
  • Unterstützen und dämpfen Sie Ihren Lauf mit diesen STABILITY-Picks: ASICS GT-2000 oder Nike LunarGlide
  • Schauen Sie sich einige dieser Favoriten an: ASICS 2000 oder Nike LunarGlide
    • Wenn Sie fragen “Bogen?” Sie haben wahrscheinlich niedrige Bögen. Ihre Biomechanik ähnelt der des mittleren Bogens, ist jedoch ausgeprägter. Ihre hochflexiblen Füße neigen sich so weit nach innen, dass Sie kaum oder gar keinen Bogen haben. Sie möchten einen STABILITÄTS-Schuh der Stufe 5 mit maximaler Unterstützung. Möglicherweise sehen Sie auch diese sogenannten MOTION CONTROL-Schuhe
    • Maximieren Sie Ihre gepolsterte Unterstützung mit diesen Level 5 STABILITY-Optionen: Brooks Beast oder New Balance 1340
    • Betrachten Sie diese Kategorie Favoriten: Brooks Beast und die New Balance 1340

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Das ist es! Jetzt wissen Sie, wie Sie den perfekten Laufschuh finden. Alles hängt davon ab, welche Dämpfungsstufe Sie bevorzugen (Stufen 5 bis 1) und welche Schuhkategorie Sie bevorzugen (Neutral oder Stabil).

Hoka One One Arahi 3 Test Laufschuhe

Laufschuhe Auswahlhilfe

Häufig gestellte Fragen

  • Woher weiß ich, dass meine aktuellen Laufschuhe für mich geeignet sind?
  • Sie werden erleichtert sein, dass es eigentlich einfach ist. Ihre perfekten Laufschuhe sollten sich von dem Moment an, in dem Sie sie anziehen, bis zu dem Moment, in dem Sie sie ausziehen, großartig anfühlen. Ihre Füße sollten nicht schmerzen, Blasen bilden oder an Ihren Schuhen scheuern. In diesem Fall müssen Sie möglicherweise Ihre Größe oder Breite anpassen oder einen anderen Laufschuh suchen, der besser für Sie ist.
  • Was ist Schuhhund?
  • Shoe Dog ist der Schuhfinder-Service von Road Runner Sports . Sie können Shoe Dog online oder in einem unserer Einzelhandelsgeschäfte ausprobieren . In jedem Fall werden Sie mit den besten Laufschuhen für Sie ausgestattet. Ihre perfekte Passform bietet ultimativen Komfort für Ihr Gehen oder Laufen, den Bogentyp und die Breite. Sobald alle technischen Aspekte erledigt sind, können Sie aus einer Vielzahl von Laufschuhmarken, -stilen und -farben auswählen, die genau zu Ihnen passen. Dann bam! Sie können loslegen und Ihre neuen Laufschuhe rocken!
  • Was ist, wenn ich Gelenkschmerzen oder Laufverletzungen habe? Kannst du mir helfen, neue Laufschuhe zu finden?
  • Ihr Fit Expert wird Ihre Gelenkschmerzen und früheren Laufverletzungen berücksichtigen, wenn er die besten Laufschuhe für Sie auswählt. Sie könnten auch ernsthaft darüber nachdenken, von uns maßgeschneiderte Einlegesohlen für Sie erstellen zu lassen. Mit benutzerdefinierten Einlegesohlen erhalten Sie viel mehr Komfort und Dämpfung. Die Anpassung an Ihre Füße dauert nur wenige Minuten.
  • Kann ich meine Laufschuhe zurückgeben, wenn ich sie nicht mag?
  • Ihre Zufriedenheit ist unsere oberste Priorität und Sie verdienen eine perfekte Passform. Deshalb kann jeder 60 Tage lang neue und unbenutzte Schuhe gegen eine volle Rückerstattung zurückgeben.
    Plus VIPs genießen einen 90-TÄGIGEN VIP-Testlauf. Während der ersten 90 Tage nach dem ursprünglichen Kaufdatum können VIP-Mitglieder getragenes Schuhwerk gegen Gutschriften für Schuhe einer anderen Marke, eines anderen Stils oder einer anderen Größe eintauschen.

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Sportscheck.com
Am 12. Dezember 2019 2:44 pm

adidas Performance SOLARGLIDE. Stabiler Laufschuh für lange Strecken; Schaft mit atmungsaktivem Mesh-Obermaterial und Wildleder-Overlays; mit innovativer, fußumschließender und Halt gebender Solar Fitwing Zunge sowie mit Solar Propulsion Rail: stabilisiert und führt den Fuß; die energierückführende, dämpfende Dual Density BOOST(TM)-Zwischensohle sorgt ebenfalls für Stabilität und zudem für einen reaktionsfreudigen Lauf; mit spezieller Fersenkappe zur Reduzierung von Druck und TORSION®System für Bewegungsfreiheit von Rück- zu Vorfuß; die Stretchweb Außensohle aus Continental(TM) Gummi ermöglicht ein optimales Abrollen und eine ausgezeichnete Traktion auf trockenem wie auf nassem Untergrund; mit reflektierenden Details; Sprengung: 10 mm, Gewicht: ca. 278 g/Gr. 38 2/3)

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