User Posts: Bergstation
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Essentielle Aminosäuren (EAAs) spielen eine wichtige Rolle beim Muskelaufbau und der Regeneration. Es stellt sich die Frage, ob es besser ist, EAAs vor oder ...

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Nachfolgend findest du unsere besten Protein Wrap Rezepte, die einfach zuzubereiten sind, gesund und schmackhaft. Perfekt für deine nächste Mahlzeit oder als ...

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Die Frage, ob ein Protein Shake vor oder nach dem Training konsumiert werden sollte, ist für viele Sportenthusiasten ein echter Knackpunkt. Proteinshakes ...

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Die Regeneration ist zweifellos ein entscheidender, ja, der kritischste Aspekt des Bouldertrainings. Aber lass mich dir sagen, dass EAA Supplements nicht nur ...

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Willkommen bei unserem Artikel über die Vorteile von EAA Kapseln für deine Fitnessziele. Wenn du nach einer effektiven Ergänzung für deine Trainingseinheiten ...

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EAA (Essentielle Aminosäuren) sind wichtige Bausteine für den Muskelaufbau und den Schutz der Muskulatur. Sie werden für die Bildung von Proteinen benötigt, ...

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Die Einnahme von EAA (essentiellen Aminosäuren) vor dem Schlafen kann eine positive Wirkung auf deinen Schlaf und deine Regeneration haben. EAA sind bestimmte ...

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EAA-Pulver ist ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel, das essentielle Aminosäuren enthält und darauf abzielt, deine Leistung im Training und im Muskelaufbau ...

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EAA Pulver sind essentielle Aminosäuren, die eine wichtige Rolle beim Muskelaufbau und der Gesunderhaltung deines Körpers spielen. Du kannst sie entweder über ...

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EAAs stehen für "Essential Amino Acids" und sind essentielle Aminosäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Sie spielen eine wichtige Rolle beim ...

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  1. Ich bin in der Vergangenheit nur in Newton Kismets gelaufen (Fersenabfall 4,5 mm) für meine Plattfüße.

    Die Dämpfung sorgt für einen bequemen Lauf, aber ich mag die Feder, die die Stollen an meinen Newtons bieten. Ich war mir nicht sicher, ob es ähnliche Laufschuhe mit Unterstützung und Federreaktion gibt

    • Wir sind mit den Kismets nicht vertraut und können sie daher nicht genau mit den von Bergstation getestetn Optionen vergleichen. Wenn Sie jedoch nach einem gepolsterten Laufschuh mit minimalem Gefälle suchen, werden Sie vielleicht feststellen, dass Ihnen die Passform und Leistung eines Altra Kayenta gefällt oder Topo Athletic ST-3 Modelle.

  2. Problem mit der Laufschuhe Suche
    Hi, ich überproniere und übe etwas mehr Druck auf meine Fersen aus als auf die Vorderseite meiner Füße. Sind die Brooks Adrenaline GTS 19 gut dafür? Ich gehe viel spazieren und mache immer wieder Wanderungen.

    • Das Brooks Adrenaline GTS 19 verfügt über GuideRails, um Torsionsbewegungen zu minimieren und die Knie zu schützen. Sie sind ein sehr unterstützender Schuh und eine großartige Option für Spaziergänge und Freizeitwanderungen.

  3. 1. Was sollte man beim Kauf von Laufschuhen beachten? 2. Gibt es verschiedene Arten von Laufschuhen? 3. Sollten Leute Laufschuhe in einem Geschäft oder online kaufen? 4. Haben Sie weitere Informationen / Ratschläge?

    • Es gibt verschiedene Arten von Laufschuhen. Der richtige Laufschuh für Sie hängt von Ihrer Fußform, Ihrer Gangart und dem Gelände ab, auf dem Sie laufen werden. Der Kauf im Laden ist oft am einfachsten, da Sie auf diese Weise die Möglichkeit haben, verschiedene Marken und Modelle auszuprobieren und zu sehen, was am besten zu Ihnen passt. Wenn Sie jedoch lieber online einkaufen möchten, testen sie den Laufuschebesrater von Runnerspoint.

  4. Habe mir ARC’TERYX SIDEWINDER SV SKIJACKE gekauft. Teuer aber sehr gut.
    Danke

  5. Hallo, ich habe ein Dilema. Normalerweise tragen Mizuno Wave Inspire, aber sie verletzen mein linkes Knie. Vor kurzem ist ich zu Asics Gel übergegangen, jetzt schreien meine Waden vor Schmerz. Irgendwelche Vorschläge wären eine Hilfe

    • Im Allgemeinen kann die Verwendung eines aftermarket-Fußbettes Wunder bewirken. Am besten ist es jedoch, sich mit einem Podologen zu treffen, der Ihre Umstände besser einschätzen und Empfehlungen aussprechen kann.

  6. Ja, wir haben den EvoLite Isomatte ausprobiert. Es ist nicht unser Lieblin Isomatte – es hat im Verhältnis zu seinem Gewicht keine so gute Isolation und ist nicht so klein wie die NeoAir-Modelle. Der Vorteil ist, dass die Schaumstoffteile schön und weich sind, aber wir fühlen uns nicht wohler als die Therm-a-Rest Polster, die auf unserer Liste standen. Wenn Sie den selbstaufblasenden Stil nicht bevorzugen, würden wir uns für die NeoAir Isomatte entscheiden.

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